彩票大平台推荐

三甲医院专家联合坐诊
品质治疗 好而不贵

门诊时间
周一到周五
08:00-17:00

客服热线
010-53828088
010-53828095

当前位置: 首页 > 诊疗项目>儿童眼科>屈光不正 > 按摩小方法帮您预防屈光不正

按摩小方法帮您预防屈光不正

彩票大平台推荐发布时间:2020-02-21 15:16:14

  屈光不正通常表现就是近视、远视和散光,都是影响视力的。现代社会中电脑一族的增多,屈光不正的症状也越来越多地出现在人们当中。这里介绍下3个按摩方法助您远离屈光不正。

  1 、按压眼球法:闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止,能有效预防屈光不正。

  2、按压额头法:双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次就能减少屈光不正的可能。

  3、按压眉间法:拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳,预防屈光不正。




24小时在线服务

咨询热线:010-53828088

咨询QQ: 2602808519

名医讲堂

  • 成功案例
  • 品牌媒体
  • 医院公益
  • 医院环境
  • 医院荣誉
  • 更多...
地址:北京市海淀区静淑东里10号院
电话: 010-53828088 传真: 010-53828019
版权所有:彩票大平台推荐有限公司 © 2017 京ICP备15012479号
注:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,就医请遵医生诊断
如有转载或引用图文信息等涉及版权问题,请与我们联系,qq:407410305
彩票大平台推荐眼科 (京)医广【2018】第04-23-0323号
'); })();